Mois Sans tabac !

Le cabinet Plusatout Sophro soutient Mois Sans tabac. Ce mois-ci, j'offre au 10 premiers appelants un entretien gratuit. Pour faire un point sur votre relation au tabac et les aides possibles. Un temps pour vous poser, vous recentrer. Un temps pour déposer tout ce qu'il y a à déposer.Rendez-vous soit en présentiel ou en visio.#Moissanstabac... Lire la Suite →

Dégustation : tous nos sens en éveil !

Bonjour à toi et bienvenue sur ce site, Avril arrive à grands pas et avec ... la fête de Pâques ! Une fête que j'affectionne particulièrement car elle met en avant une de mes gourmandise préférée : le chocolat !! Donc je te propose de venir relevé le défi de reconnaître toutes les saveurs que... Lire la Suite →

Autre regard

Bonjour à tous, Après un temps de repli, de repos, je reviens vers vous. 2021 a sonné à nos portes. Nous sommes toujours envahis par un flot d'émotions. Pour autant, nous ne sommes plus comme en 2020... non. Nous portons en nous beaucoup plus. C'est pourquoi, je commence ce billet en vous transmettant toutes mes... Lire la Suite →

Une nature bienfaisante

Bonjour à toi qui passe par ici, Si tu me suis, tu sais déjà que je propose depuis quelques semaines des temps de séances en nature. Mais sais-tu pourquoi la nature nous fait tant de bien? Depuis plusieurs années des études tendent à mesurer l'impact des forêts sur notre état général. Et elles ont mis... Lire la Suite →

Un mois de mai pour soi

Bonjour à tous, Au mois de mai je vous propose des rendez-vous pour découvrir la sophrologie - en groupe - par visio-conférence, à un tarif exceptionnel de 6 euros au lieu de 12 euros. Dès que possible, j'ouvrirai la possibilité de se rejoindre en petit groupe à l'exterieur pour une séance en groupe (si vous... Lire la Suite →

Les commandements d’une rencontre au top !

Quelle joie de pouvoir de nouveau vous retrouver en présentiel au cabinet de sophrologie !Mais pour que tout se passe pour le mieux... il est nécessaire de suivre quelques commandements : Commandement 1 : Prendre soin de moi est essentiel. Et je le mérite ! Prendre rendez-vous et venir à l'heure prévue je ferai 😉 Commandement... Lire la Suite →

Un avril en douceur

Bonjour à tous, En cette période particulière de confinement, il peut être difficile pour certain de prendre un temps pour se relâcher, se ressourcer. C'est pourquoi, je vous propose de vous retrouver chaque jeudi du mois d'avril pour une séance de sophrologie en visio-conférence. Une offre spéciale puisque je me mets à votre disposition sur... Lire la Suite →

Communication durant le confinement

Communiquer Bonjour à tous, En tout premier lieu, j'espère que cette deuxième semaine de confinement se passe au mieux pour chacun d'entre vous et que nos efforts conjugués pour limiter au maximum nos déplacements paient. Un point essentiel ressort fréquemment en ce moment : comment et quoi communiquer sur le confinement à ses enfants? Doit-on... Lire la Suite →

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