Samedi 23 mars 2019, je vous accueille à la maison médicale de Marolles-Les-Braults pour parler du sommeil et de la sophrologie.
De 10h00 à 12h00, il y aura des échanges sur ce qu’est le sommeil, comment il fonctionne. Les troubles du sommeil, l’impact d’horaires postés sur notre qualité de sommeil.
Et bien-sûr, de la place de la sophrologie dans tout ça. Avec en bonus une séance de sophrologie 😉
Je prendrai un temps pour vous présenter également le Dodow. Un appareil Français qui reprend les bienfaits de la cohérence cardiaque pour favoriser l’endormissement. Et d’autres choses aussi.
Alors, n’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements : que cela soit sur cette porte ouverte ou sur le sommeil et la sophrologie.
Informations complémentaires :
- inscription préalable par mail : plusatout@gmail.com ou au 07 83 47 97 40
- Tarif : 5 €uros
- Adresse : Maison Médicale – Rue des Pommes d’Amour – Marolles-Les-Braults
Plusatout Sophro 
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